Pèlerinage annuel, j’attaquais Samedi dernier ma 3ème participation au Grand Trail du Sonneur dans le cadre de l’Ultra Trail de la Brie des Morin. Au programme, 66.6 kms pour 1550m de D+ en aller-retour depuis Saint-Cyr-sur-Morin à travers 9 villages briards. Comme toujours, j’ai la chance d’être accompagné par les copains Bruno et Denis qui font […]
Au cas où vous rentreriez d’une expédition de 3 semaines en Patagonie (petit veinard !), vous n’êtes pas sans savoir que se tenait Dimanche dernier le Marathon de Paris. En résumé, un mastodonte de la course à pied organisé par nos chers amis d’ASO, recensant pas moins de 55 000 inscrit(e)s au compteur. Ayant initialement […]
Une idée voyage sportif partagée par l’ami Bruno qu’on remercie grandement une nouvelle fois ! « Enfin le départ, nous sommes mi-Février et avec ma femme nous quittons Paris pour atterrir à Las Palmas de Gran Canaria. Nous échangeons neige, manteau, écharpe contre soleil, short et température au dessus des 20 degrés. Ça commence bien 🙂 […]
Dimanche dernier, on épinglait le premier dossard de 2018 sur le Maxicross de Bouffémont. L’année dernière sur ce même parcours, je finissais à une honorable 410ème place en 2h53 sur 858 arrivants suite notamment à une mauvaise gestion de course et à des crampes d’estomac. Pas d’objectif précis sur cette édition ci, compte tenu d’une […]
Temps idéal ce Dimanche matin pour une séance spécifique au seuil avec l’ami Bruno. Rendez-vous au Parc de Saint-Cloud pour profiter d’un terrain vallonné et moins gras qu’en pleine forêt ; l’idée étant de ne pas laisser trop de traces une semaine avant le 25kms de Bouffémont. Échauffement sérieux avant d’attaquer la montée vers Marnes-la-Coquette et […]
