Voyage

2019, une année de transition #2

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Du boulot, quel boulot ? On s’était quitté sur un Maxicross de Bouffémont plutôt prometteur, on se retrouve à quelques semaines du Semi-Marathon de Rambouillet avec beaucoup de doutes. Les journées s’enchaînent au boulot, et les nouvelles responsabilités d’entrepreneur pèsent lourdement sur l’état de forme général. En effet, sortir du salariat et se lancer dans […]

Courses

Semi-marathon de Cernay-la-ville / Dimanche 6 Janvier 2019

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Où étais-tu passé ? Cela faisait maintenant 2 mois que je ne vous avais pas donné de nouvelles du terrain. En effet, l’automne avait laissé place à l’hiver, et avec ce changement de saison un léger coup de moins bien s’était installé. J’avais notamment prévu de participer avec les amis David, Gaël, et Denis aux […]

Courses

Grand Trail des Templiers / 78 kms – 3650m de D+ / Dimanche 21 Octobre 2018

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Les Templiers – késako ? Pour celles et ceux qui débarqueraient sur la planète trail, le Festival des Templiers c’est LE trail historique français qui fêtera son 25ème anniversaire l’an prochain. Avec aujourd’hui 15 courses au compteur, allant de la course pour enfants aux 100kms de l’Endurance Trail, le festival permet aux athlètes de tout niveau […]

Team

Runners’ Stories #1 : quand il est plus simple de parler Nutrition Sportive lorsque l’on est soi-même sportif !

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barbara

Pour cette première des Runners’ Stories, j’ai le plaisir de vous présenter notre Diététicienne Nutritionniste diplômée en nutrition du sportif à savoir Barbara Valla ! Rencontrée via les recommandations d’un copain coureur, j’ai eu le plaisir de faire sa connaissance il y a maintenant plus d’un an. Après de longs échanges sur notre passion commune qui […]